4. Meningkatkan kualitas hidup
Self concept yang positif dapat meningkatkan kualitas hidup seseorang. Hal ini karena seseorang yang memiliki self concept positif akan lebih bahagia dan puas dengan hidup mereka.
Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengembangkan self concept yang positif, antara lain:
- Fokus pada hal-hal positif
Cobalah untuk fokus pada hal-hal positif dalam hidup kalian baik itu hal-hal yang berkaitan dengan diri sendiri maupun hal-hal lain.
Hal ini dapat membantu untuk mengembangkan pandangan yang lebih positif terhadap diri sendiri.
Baca Juga: Pentingnya Self Validation dan Cara Menerapkannya untuk Perkembangan Diri
- Setkan tujuan yang realistis
Mencapai tujuan yang realistis dapat membantu untuk membangun rasa percaya diri dan pencapaian.
Ketika kalian berhasil mencapai tujuan, kalian akan merasa lebih baik tentang diri sendiri.
- Dukungan dari orang lain
Dukungan dari orang lain dapat membantu untuk mengembangkan self concept yang positif.
Berinteraksi dengan orang-orang yang positif dan mendukung dapat membantu untuk melihat diri kalian dari perspektif yang lebih positif.
Jika kalian merasa kesulitan untuk mengembangkan self concept yang positif, kalian dapat berkonsultasi dengan terapis atau konselor.
Mereka dapat membantu kalian untuk memahami diri sendiri dan mengembangkan self concept yang lebih positif. (*)