mental-health

Apa Sih yang Perlu Dilakukan saat Mengalami Cat Calling?

Jumat, 1 Maret 2024 | 15:57 WIB
Ilustrasi foto catcalling (photostockeditor.com)

Rahasiagadis.com - Catcalling, atau pelecehan seksual verbal di ruang publik, merupakan pengalaman yang tidak menyenangkan dan bahkan traumatis bagi banyak orang.

Tindakan catcalling ini dapat membuat korban merasa terintimidasi, terancam, dan tidak aman.

Namun, penting untuk diingat bahwa kalian tidak sendirian dan ada langkah-langkah yang dapat kalian lakukan untuk menghadapi catcalling. Berikut beberapa tips yang dapat membantu:

1. Tetap Tenang dan Jangan Panik:

Meskipun merasa marah atau kesal, penting untuk tetap tenang dan tidak panik.

Panik hanya akan memperburuk situasi dan membuat kalian lebih rentan terhadap bahaya. Tarik napas dalam-dalam dan fokus pada langkah selanjutnya.

Baca Juga: Menghadapi Seseorang dengan Post Power Syndrome dengan Bijak

2. Abaikan Pelaku:

Jika memungkinkan, abaikan catcalling dan teruslah berjalan. Jangan tunjukkan reaksi apa pun kepada pelaku, karena ini dapat mendorong mereka untuk terus melakukan tindakannya.

3. Tunjukkan Sikap Ketidaknyamanan:

Jika kalian merasa aman, tunjukkan kepada pelaku bahwa kalian tidak nyaman dengan catcalling mereka.

Tatap matanya dengan tegas dan katakan dengan suara yang jelas bahwa kalian tidak ingin diganggu.

Kalian juga dapat menggerakkan tubuh kalian dengan cara yang menunjukkan penolakan, seperti memutar badan atau berjalan menjauh.

Baca Juga: Masih Tegang Usai Pemilu? Inilah Cara Menghadapi Post Election Stress yang Perlu Kamu Tahu

Halaman:

Tags

Terkini

Pentingnya Menerapkan Work-Life Balance

Rabu, 12 Juni 2024 | 15:17 WIB

6 Tanda Kamu Butuh Ketenangan dan Waktu Menyendiri

Selasa, 11 Juni 2024 | 15:49 WIB

Cara Mudah untuk Meng-upgrade Pemikiran Kamu

Jumat, 7 Juni 2024 | 16:47 WIB