Baca Juga: Manfaat Zeigarnik Effect, Ketika Kamu Justru Mudah Mengingat Hal yang Belum Selesai
Dengan anggaran yang ketat, kalian bisa mengurangi kemungkinan melakukan pembelian yang didorong oleh Diderot Effect.
4. Praktikkan Minimalisme
Mengadopsi gaya hidup minimalis bisa menjadi cara efektif untuk melawan Diderot Effect. Fokus pada memiliki barang-barang yang benar-benar memiliki fungsi dan nilai bagi kalian.
Dengan memiliki lebih sedikit barang, kalian bisa lebih menghargai apa yang kalian miliki dan mengurangi dorongan untuk membeli barang-barang tambahan yang tidak perlu.
5. Berlatih Menunda Kepuasan
Menunda kepuasan adalah strategi lain yang berguna. Ketika kalian merasa ingin membeli sesuatu, coba tunggu beberapa hari sebelum benar-benar memutuskan untuk membeli.
Seringkali, keinginan untuk membeli akan mereda setelah beberapa waktu, dan kalian mungkin menyadari bahwa kalian sebenarnya tidak membutuhkan barang tersebut.
Baca Juga: Sering Mendadak Lupa? Jangan-jangan Kamu Mengalami Doorway Effect
6. Fokus pada Pengalaman, Bukan Barang
Alih-alih menghabiskan uang untuk barang-barang material, pertimbangkan untuk mengalokasikan dana kalian pada pengalaman yang bermakna, seperti perjalanan, pendidikan, atau kegiatan sosial.
Pengalaman ini cenderung memberikan kepuasan jangka panjang yang lebih besar dibandingkan dengan kepemilikan barang.
7. Kelola Media Sosial dan Iklan
Media sosial dan iklan seringkali menjadi pemicu utama Diderot Effect, dengan menggambarkan gaya hidup ideal yang penuh dengan barang-barang baru.
Batasi paparan kalian terhadap konten semacam itu, dan jangan terlalu mudah terpengaruh oleh iklan atau postingan media sosial yang mempromosikan konsumerisme berlebihan.