3. Beri dukungan dan motivasi pada orang lain
Sebagai gantinya, berikan dukungan dan motivasi pada orang lain yang sedang berjuang atau berkembang. Apresiasi pencapaian mereka dan beri semangat untuk terus maju.
Sikap positifmu bisa menjadi contoh bagi orang lain untuk berbuat hal yang sama.
4. Lakukan self-reflection
Melakukan self-reflection adalah cara yang efektif untuk mengidentifikasi sikap atau perasaan negatif dalam diri sendiri.
Pertanyakan mengapa kamu merasa cemburu atau iri terhadap kesuksesan orang lain.
Kenali rasa takut atau ketidakamanan yang mungkin muncul dari dalam diri dan cari cara untuk mengatasi perasaan tersebut dengan positif.
Baca Juga: Suka Menimbun Barang? Kenali Tanda-tanda Gangguan Mental Hoarding Disorder
5. Hargai keanekaragaman dan keterampilan orang lain
Pahami dan hargai keanekaragaman dan keterampilan yang dimiliki oleh orang lain.
Menghormati perbedaan dalam kemampuan dan pencapaian akan menciptakan lingkungan yang inklusif dan mendukung.
6. Berbagi ilmu dan pengalaman
Jika kamu memiliki keterampilan atau pengetahuan yang berguna bagi orang lain, berbagilah dengan mereka.
Berkontribusi dengan memberikan bantuan atau saran dapat meningkatkan iklim sosial yang lebih positif dan membantu orang lain berkembang.
7. Ciptakan lingkungan yang positif