Memahami Lebih Jauh tentang Keseimbangan pH Miss V, Jangan Salah Info!

Baca juga: Cara Membuat Haid Berakhir Lebih Cepat, Tanpa Minum Obat

Apa yang Bisa Kamu Lakukan untuk Memperbaiki atau Mengembalikan Keseimbangan pH Vagina?

Jika kamu mengalami ketidakseimbangan pH vagina, langkah pertama adalah berkonsultasi dengan dokter. 

Mereka dapat memberikan diagnosis yang akurat dan rekomendasi perawatan yang sesuai. Ini bisa termasuk penggunaan obat-obatan, perubahan pola makan, atau penghindaran faktor-faktor penyebab yang mungkin.

Sementara itu, kamu kamu yang ingin menjaga keseimbangan pH vagina yang sehat, pertimbangkan langkah-langkah berikut:

Baca juga: Miss V Gatal, tapi Tidak Mengeluarkan Keputihan, Apa Sebabnya?

- Gunakan produk pembersih vagina yang lembut dan bebas dari pewangi yang kuat.

- Hindari douching karena dapat mengganggu keseimbangan alami.

- Pertimbangkan untuk mengenakan pakaian dalam berbahan katun yang dapat membantu menjaga kelembapan alami vagina.

- Jaga kebersihan selama menstruasi dan ganti pembalut atau tampon secara teratur.

- Berhubungan seksual dengan pasangan yang terpercaya dan gunakan pelindung saat diperlukan.