Tidur Tanpa Celana Dalam Bisa Mencegah Infeksi Saluran Kemih? Cari Tahu Yuk!

Rahasiagadis.com - Infeksi Saluran Kemih (ISK) adalah masalah kesehatan umum yang sering kali dialami terutama oleh perempuan.

Pencegahan ISK menjadi kunci penting untuk menghindari komplikasi infeksi yang dapat berulang dan berpotensi menjadi serius.

Nah, salah satu langkah yang diperdebatkan untuk membantu mencegah ISK adalah tidur malam tanpa mengenakan celana dalam.

Mengapa Tidur Tanpa Celana Dalam Dapat Membantu?

Tidur tanpa celana dalam dapat meningkatkan sirkulasi udara di sekitar area vagina.

Udara yang lebih baik dapat membantu menjaga kelembapan normal dan mengurangi risiko pertumbuhan bakteri yang dapat menyebabkan ISK.

Baca Juga: 7 Jenis Celana Dalam Wanita yang Harus Kamu Tahu

Kemudian menjaga kebersihan area intim, termasuk menjaga kelembapan yang seimbang, adalah langkah penting dalam mencegah ISK.

Tidur tanpa celana dalam dapat membantu menjaga kebersihan ini dan mencegah penumpukan kelembapan berlebihan.

Langkah Pencegahan ISK Lain yang Perlu Dilakukan

Selain tidur tanpa celana dalam, ada langkah-langkah pencegahan ISK lainnya yang perlu diperhatikan:

1. Menjaga Kebersihan Alat Kelamin

Pastikan untuk membersihkan alat kelamin sebelum dan sesudah berhubungan seks.
Gunakan air hangat dan sabun ringan untuk menjaga kebersihan.

2. Buang Air Kecil Setelah Berhubungan Seks