Cabut Uban Rambut Malah Membuatnya Tambah Banyak: Mitos atau Fakta?

Mengatasi Rambut Uban Tanpa Harus Mencabut

Jika kalian merasa tidak nyaman dengan keberadaan uban, ada beberapa langkah yang dapat diambil tanpa harus mencabut rambut secara berlebihan:

- Penuhi Kebutuhan Nutrisi: Pastikan tubuh kalian mendapatkan cukup vitamin dan mineral, seperti B-12, D, E, A, zink, zat besi, magnesium, selenium, dan tembaga, yang dapat membantu menjaga kesehatan rambut.

- Hindari Kerusakan Rambut: Jangan lakukan kebiasaan yang dapat merusak rambut, seperti pemutihan, keramas terlalu sering, penggunaan catokan dan hair dryer dengan panas tinggi, atau penggunaan sisir yang tidak tepat.

- Pertimbangkan Pewarnaan Alami: Jika uban mengganggu penampilan, kalian dapat menggunakan bahan pewarna alami, seperti henna, sebagai alternatif yang lebih ramah terhadap rambut.

Jadi, sementara mitos mengenai mencabut uban membuatnya tambah banyak dapat diabaikan, tetap penting untuk merawat rambut dengan baik dan memperhatikan gaya hidup serta asupan nutrisi untuk menjaga kesehatan rambut kalian. (*)

Baca Juga: Kenapa Muncul Uban Padahal Umur Baru 20-an Tahun?