Benarkah Puasa Bisa Mengeluarkan Racun dari Tubuh? Cari Tahu Faktanya Yuk!

Konsumsi makanan sehat, hidrasi yang cukup, dan gaya hidup aktif juga memainkan peran kunci dalam menjaga kesehatan dan memastikan proses detoksifikasi berjalan dengan baik.

Sebaiknya, sebelum memutuskan untuk menjalani puasa atau program detoksifikasi, konsultasikan terlebih dahulu dengan ahli nutrisi atau dokter untuk memastikan kesesuaian dengan kondisi kesehatan individu. (*)

Baca Juga: 7 Ide Jualan Takjil Kreatif untuk Anak Kuliahan Selama Bulan Puasa