5 Tanda Kulit Stres dan Cara Mengatasinya

Baca Juga: 4 Fungsi SPF pada Sunscreen Bagi Kulit Kita

4. Jerawat Akibat Meningkatnya Produksi Minyak

Stres dapat merangsang kelenjar minyak dalam kulit untuk memproduksi lebih banyak minyak, yang pada gilirannya dapat menyebabkan munculnya jerawat.

Gunakan produk perawatan kulit yang mengandung bahan-bahan seperti asam salisilat atau benzoyl peroxide untuk membantu mengontrol produksi minyak dan mengurangi risiko munculnya jerawat.

5. Kulit Menipis dan Sensitif

Peningkatan kadar kortisol dalam tubuh dapat memengaruhi integritas kulit, membuatnya lebih tipis dan sensitif.

Gunakan pelembap yang lembut dan tidak mengiritasi, serta hindari produk perawatan kulit yang mengandung bahan-bahan keras atau berpotensi iritasi.

Stres dapat berdampak serius pada kesehatan kulit kita, namun dengan perawatan yang tepat dan pengelolaan stres yang baik, kita dapat mengurangi risiko gangguan kulit dan menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya.

Jadi, jangan lupakan perawatan kulit kalian dan cari cara untuk mengelola stres sehari-hari dengan baik. (*)

Baca Juga: Mengenal Marine Collagen dan Manfaatnya Bagi Kecantikan Kulit