Baca Juga: 4 Gejala Dehidrasi dan Cara Mengatasinya
6. Gunakan Sabun Mandi dengan Formula Khusus
Sabun keras dapat menghilangkan minyak alami pada kulit. Gunakan sabun yang lembut dan diformulasikan khusus untuk kulit kering.
7. Gunakan Pelembap Bibir
Bibir juga rentan terhadap dehidrasi. Gunakan pelembap bibir secara rutin untuk menjaga agar bibirmu tetap lembap dan sehat.
8. Hindari Konsumsi Kafein dan Alkohol Berlebihan
Kafein dan alkohol dapat menguras cairan dari tubuh. Batasi konsumsi kafein dan alkohol untuk menjaga hidrasi tubuh dan kulit.
9. Gunakan Alat Pelembap Udara
Alat pelembap udara dapat membantu menjaga kelembapan udara di ruangan ber-AC. Hal ini dapat membantu mencegah kulit kering dan dehidrasi.
Baca Juga: Perbedaan Kulit Kering dan Dehidrasi, Cari Tahu Yuk!
10. Konsumsi Makanan Kaya Air
Konsumsi makanan kaya air seperti buah-buahan dan sayuran dapat membantu menjaga hidrasi tubuh dari dalam.
11. Gunakan Semprotan Wajah atau Face Spray
Semprotkan wajahmu dengan air mawar atau air mineral beberapa kali sehari untuk menyegarkan dan melembapkan kulit.
Dengan mengikuti tips-tips di atas, kamu dapat mengatasi kulit dehidrasi akibat AC dan menjaga kulitmu tetap sehat, lembap, dan bercahaya.
