Inilah Gangguan Kesehatan yang Dapat Dideteksi dari Kuku Kamu

Kuku adalah bagian unik dari dirimu. Beberapa wanita sangat suka bereksperimen dan berekspresi melalui kuku mereka.

Namun, tahukah kamu bahwa kuku juga dapat memberi tanda-tanda tertentu saat tubuhmu tidak baik-baik saja?

Normalnya, kukumu harus kuat, lembut, dan memiliki warna. Jika ada perubahan, itu bisa disebabkan dua hal, yakni perawatan yang kurang tepat atau masalah kesehatan.

Untuk mengetahui lebih lanjut tentang kaitan perubahan kuku dan kesehatan, simak penjelasan berikut ini.

Baca Juga: Apakah Kutek Gel Membahayakan Kuku? Ini Kata Ahli

1. Kuku lembek, rapuh, dan mudah patah

Kamu mungkin sedikit kesal jika kukumu tipis dan sangat mudah patah. Salah satu penyebab paling umum dari masalah ini ialah penggunaan kutek.

Kandungan bahan kimia pada kutek dan nail remover akan membuat kukumu makin rapuh. Salain itu, produk-produk lain yang mengandung bahan kimia, seperti detergen dan sabun cuci piring juga membuatnya kehilangan kekuatan.

Dalam hal kesehatan, kuku yang mudah patah juga bisa menjadi pertanda bahwa kamu kekurangan vitamin B, kalsium, zat besi, dan omega-3 fatty acids.

Baca Juga: 5 Hal yang Dapat Terungkap dari Kebiasaanmu Menggigit Kuku

2. Warna kuku yang berubah

Kuku yang sehat biasanya berwarna pinkish atau mirip dengan warna kulit. Jika kukumu mulai berubah warna menjadi putih, kuning, kebiruan, kehijauan, cokelat, dan lainnya, itu artinya ada yang tidak beres.

Mengutip dari The Glam, perubahan warna tersebut dapat menjadi indikasi gangguan pada pernapasan, sirkulasi darah, alergi, kekurangan nutrisi, infeksi, dan masalah pada hati.

Agar tidak terjadi kesalahan diagnosis, kamu disarankan untuk ke dokter saat ada perubahan warna yang terlalu mencolok.