Mengatasi Masalah Rambut Rontok untuk Para Hijabers

Nutrisi yang cukup dan gaya hidup sehat berperan penting dalam menjaga kesehatan rambut.

Pastikan kalian mengonsumsi makanan bergizi yang kaya akan protein, zat besi, vitamin A, vitamin C, dan vitamin E.

Minum cukup air setiap hari untuk menjaga hidrasi rambut. Selain itu, hindari stres berlebihan, cukupi waktu tidur yang cukup, dan rajin berolahraga untuk menjaga keseimbangan hormon dan kesehatan umum yang berdampak pada pertumbuhan rambut.

Baca Juga: Tips dan Perawatan Mencegah Ketombe bagi Para Hijabers

4. Atasi rambut rontok untuk hijabers - Hindari penarikan yang kuat pada rambut

Ketika mengenakan hijab, pastikan untuk menghindari menarik rambut terlalu kuat atau menggunakan aksesori yang menekan rambut secara berlebihan. Hal ini dapat menyebabkan kerontokan rambut.

Pilih hijab yang terbuat dari bahan yang lembut dan ringan, serta gunakan metode pengikatan yang tidak memberikan tekanan berlebih pada rambut.

5. Atasi rambut rontok untuk hijabers - Perawatan dengan minyak rambut

Untuk meningkatkan pertumbuhan rambut dan menjaga kelembapan, kalian dapat menggunakan minyak rambut alami seperti minyak kelapa, minyak argan, atau minyak jarak.

Oleskan minyak pada rambut secara merata, pijat lembut kulit kepala, dan biarkan selama beberapa jam atau semalaman sebelum dibilas.

Ini akan membantu merangsang pertumbuhan rambut baru dan memberikan nutrisi pada akar rambut.

Selalu ingat bahwa setiap individu memiliki kondisi rambut yang berbeda, jadi hasil yang diperoleh dari perawatan ini mungkin berbeda-beda. Jika masalah rambut rontok terus berlanjut atau semakin parah, sebaiknya kalian konsultasikan pada ahilnya, ya. (*)

Baca Juga: Tips Ampuh Antisipasi Hijab Bau Apek Setelah Seharian Beraktivitas