Rahasiagadis.com - Ambeien, sering dikenal sebagai wasir.
Kondisi ambien ini cukup umum namun masih sering disertai dengan berbagai mitos yang kurang akurat.
Nah, untuk menghindari pemahaman yang keliru, penting bagi kita untuk memeriksa kembali beberapa mitos yang berkembang tentang penyakit ambeien.
1. Ambeien Disebabkan oleh Makanan Pedas
Mitos pertama yang perlu diperiksa ulang adalah anggapan bahwa ambeien disebabkan oleh makanan pedas.
Sebenarnya, tidak ada bukti ilmiah yang meyakinkan bahwa konsumsi makanan pedas secara langsung menyebabkan ambeien.
Ambeien lebih sering terkait dengan faktor-faktor seperti sembelit, diare, atau tekanan tambahan pada pembuluh darah di daerah anus.
Baca Juga: 5 Makanan Ini Bagus Untuk Pencernaan dan Bisa Bersihkan Usus Kotor, Yuk Detoks!
2. Orang dengan Ambeien Tidak Boleh Berolahraga
Mitos kedua yang perlu dicheck ulang adalah pandangan bahwa orang dengan ambeien sebaiknya tidak berolahraga.
Sebaliknya, olahraga dapat memberikan manfaat bagi penderita ambeien.
Aktivitas fisik yang teratur dapat membantu menjaga berat badan yang sehat, mencegah sembelit, dan meningkatkan sirkulasi darah, yang semuanya dapat membantu mengurangi risiko atau gejala ambeien.
Baca Juga: Makanan Berserat VS Makanan Ferementasi, Manakah yang Terbaik untuk Pencernaan?