Tips Komunikasi dengan Pacar saat Kamu Marah atau Kecewa, Jangan Pakai Ngegas!

Ingatlah bahwa tujuanmu adalah untuk mencari solusi bersama, bukan untuk memperburuk situasi. Ketika kamu berbicara dengan lembut, pasanganmu akan lebih terbuka untuk mendengarkan dan berdiskusi.

Baca juga: Cara Menghadapi Orang Tua yang Sering Gaslighting supaya Beban Mentalmu Berkurang

4. Buka Dirimu untuk Diskusi

Ketika kamu berbicara tentang perasaanmu, penting untuk membuka dirimu untuk diskusi. Berbicaralah dengan harapan bahwa pasanganmu akan merespons dengan cara yang baik dan bahwa kalian berdua dapat mencari solusi bersama.

Mendengarkan pendapat pasangan juga sangat penting dalam proses ini. Mungkin ada alasan atau pandangan lain yang perlu dipertimbangkan. 

Diskusi yang terbuka dapat membantu memperkuat hubungan kalian daripada membuatnya semakin retak.

Baca juga: Tanda Pasanganmu Tidak Memberikan yang Kamu Butuhkan dan yang Layak Kamu Dapatkan

5. Jangan Gunakan Pendekatan Pasif-Agresif

Terakhir, hindari menggunakan pendekatan pasif-agresif ketika kamu marah atau kesal. Pendekatan ini sering kali hanya memperburuk situasi dan membingungkan pasanganmu. 

Alih-alih menyembunyikan perasaanmu atau memberikan sindiran, lebih baik bicarakan masalahnya secara langsung.