Putus dengan Sahabat Ternyata Lebih Menyakitkan daripada Putus dari Pacar, Ini Alasannya

Dalam situasi seperti ini, kamu bisa mencurahkan hatimu pada keluarga atau orang lain yang kamu percaya.

2. Ekspektasi yang tidak rasional

Baca juga: Bukan Kebetulan, Ini Alasan Kenapa Kamu dan Bestie-mu Sangat Mirip

Sama seperti kisah cinta indah bak film dan dongeng, persahabatan kini juga digambarkan sebagai sesuatu yang sempurna. 

Disadari atau tidak, kamu memiliki ekspektasi untuk memiliki persahabatan yang seru, indah, dan menyenangkan, seperti yang sering ditampilkan di film atau media sosial. 

Ketika ekspektasi itu tidak terjadi, kamu menjadi sedih. Hatimu dipenuhi dengan kekecewaan, kemarahan, kesedihan, dan trauma. 

Baca juga: 7 Quotes Persahabatan yang Cocok Jadi Caption Konten Bareng Bestie Kamu

Untuk menetralkan semua perasaan itu, kamu butuh proses yang mirip seperti ketika kamu patah hati. 

Terlebih lagi, kamu telah menghabiskan banyak waktu dan menyimpan banyak kenangan dengan temanmu. Kamu dan dia mungkin juga sudah menyusun banyak rencana untuk dilakukan bersama. 

Ketika tiba-tiba harus berpisah dan memutuskan persahabatan, sangat wajar jika hatimu terasa sakit.