Mengenal Post Breakup Syndrome, Inilah Hal yang Perlu Kamu Lakukan Setelah Putus Cinta

Tapi, jangan terburu-buru untuk memulai hubungan baru sebelum benar-benar sembuh dari luka hati.

Beri dirimu waktu untuk memperbaiki diri dan menemukan kembali siapa dirimu tanpa kehadiran mantan pacar.

Baca Juga: Jangan Lakukan 5 Hal Ini setelah Putus supaya Move On Kamu akan Enggak Terlalu Lama

4. Jalin dukungan emosional dengan teman dan keluarga

Berbicaralah dengan teman dan keluarga tentang perasaanmu.

Membagi perasaanmu dengan orang yang peduli bisa membantu meredakan beban emosional.

Jangan ragu untuk mencari dukungan dari orang-orang terdekatmu.

5. Jangan stalk antan pacar

Coba hindari stalking mantan pacar di media sosial.

Melihat aktivitasnya bisa memperburuk perasaanmu dan membuat proses penyembuhan menjadi lebih sulit.

Alihkan perhatianmu pada hal-hal positif yang ada di sekitarmu.

Baca Juga: 6 Tanda Ketika Pacar Kalian Sudah Bosan dan Ingin Putus, Nggak Perlu Dipertahankan!

6. Fokus pada diri sendiri

Manfaatkan waktu ini untuk fokus pada dirimu sendiri.

Lakukan aktivitas yang kamu nikmati, perbaiki hobi, atau coba hal-hal baru.