Cara Menghadapi Pasangan dengan Perilaku Conversational Narcissism yang Mendominasi Percakapan

Baca Juga: 4 Hal yang Perlu Kamu Lakukan Jika Rasa Cinta ke Pasangan Sudah Hilang, Jangan Langsung Putus!

2. Berikan contoh konkret

Jika ingin menyampaikan bagaimana perilaku mereka memengaruhi kalian, berikan contoh konkret tanpa menyerang atau menyalahkan.

3. Berikan umpan balik konstruktif

Jelaskan bagaimana kalian merasa ketika percakapan terus-menerus berpusat pada mereka.

Hindari mengkritik secara langsung, tetapi alih-alih berikan umpan balik yang konstruktif.

4. Beri pujian pada empati dan mendengarkan

Jika mereka menunjukkan tanda-tanda mendengarkan dan memperhatikan kalian, beri pujian pada perilaku positif ini untuk memperkuatnya.

Baca Juga: 5 Perilaku Pada Pasangan yang Tidak Boleh Berubah saat Pacaran hingga Menikah

5. Tunjukkan contoh keseimbangan

Dalam percakapan, tunjukkan cara memberikan ruang kepada masing-masing untuk berbicara.

Berbagi pengalaman kalian dan berikan kesempatan pada pasangan untuk berbicara.

6. Berbicara tentang kebutuhan emosi

Diskusikan tentang kebutuhan emosi kalian dalam hubungan.

Bagikan bahwa kalian merasa perlu didengarkan, dipahami, dan diberi perhatian.