Rahasiagadis.com - Kumpul keluarga adalah momen yang dinanti-nanti untuk menjalin kedekatan dan berbagi cerita.
Namun, bagi beberapa orang, momen kumpul keluarga bisa menjadi sumber stres karena pertanyaan-pertanyaan basa-basi yang memicu rasa tidak nyaman.
Berikut tips trigger free saat kumpul keluarga agar kalian bisa survive dari berbagai pertanyaan basa-basi:
1. Buat Daftar Topik Obrolan yang Menyenangkan
Sebelum pertemuan dimulai, buatlah daftar topik obrolan yang menarik dan menyenangkan untuk dibicarakan.
Ini bisa termasuk rencana liburan, hobi baru, atau berita baik yang terjadi dalam keluarga.
Dengan memiliki topik yang telah dipersiapkan, kalian dapat mengarahkan percakapan agar tetap menarik dan positif.
Baca Juga: Mengenal Glimmer dan Manfaatnya dalam Menetralisasi Trigger Emosional
2. Fokus pada Kegiatan Bersama
Agar tidak terlalu banyak berkutat pada percakapan yang mungkin menegangkan, cobalah untuk fokus pada kegiatan bersama selama kumpul keluarga.
Misalnya, mengadakan permainan keluarga, memasak bersama, atau menonton film yang disukai oleh semua anggota keluarga.
Kegiatan ini dapat membantu mengalihkan perhatian dari pertanyaan basa-basi yang tidak diinginkan.
3. Gunakan Humor untuk Mengalihkan Perhatian
Salah satu cara terbaik untuk menangani pertanyaan basa-basi adalah dengan menggunakan humor.