Blokir semua akses yang bisa bikin dia menghubungi kita seperi aplikasi chat, media sosial, dan lain sebagainya.
Dengan begitu kamu bisa jadi lebih fokus untuk menyembuhkan diri sendiri.
Cari bantuan
Jangan malu untuk mencari dan meminta bantuan dari orang lain, ya.
Berhubungan dekat dengan orang yang toxic secara tidak langsung bisa menghancurkan mental dan pola pikir kita.
Bukan cuma itu saja, kita juga perlu seseorang untuk menjaga kita kalau sewaktu-waktu si pacar toxic datang.
Mencari bantuan ini bikin kita terjaga dari hal-hal yang tidak kita inginkan misalnya seperti goyah saat sedang menjauh.
Baca Juga: 3 Pertanyaan yang Perlu Kamu Jawab sebelum Memilih Putus dengan Pasangan
Hapus semua kenangan
Tidak bisa dipungkiri, kenangan dengan pacar akan selalu bikin hati lemah meskipun dia orang yanv toxic.
Maka dari itu, kita perlu menghapus semua kenangan bersama dia.
Ini juga dilakukan supaya kita tidan melihat kembali kenangan bersamanya dan merasa sedih.
Sibukkan diri
Lakukan apapun yang bikin kamu sibuk.
Sebenarnya, menyibukkan diri bukan cara terbaik untuk menyembuhkan luka.