Tanda-tanda Kamu Terjebak dalam Hustle Culture: Ketika Ingin Selalu Produktif dalam Pekerjaan

9. Perasaan Stres yang Kronis: Stres terkait pekerjaan yang konstan dapat mengarah pada stres kronis. Kamu mungkin merasa tegang, mudah marah, dan memiliki gejala fisik seperti sakit kepala atau gangguan pencernaan.

10. Kurangnya Kepuasan Hidup: Akhirnya, terjebak dalam hustle culture dapat mengurangi kepuasan hidupmu secara keseluruhan. Meskipun mungkin mencapai kesuksesan profesional, kamu mungkin merasa kehilangan kualitas hidup dan makna yang lebih dalam.

Penting untuk diingat bahwa produktivitas adalah hal yang baik, tetapi harus seimbang dengan keseimbangan hidup yang sehat.

Jika kamu mengenali tanda-tanda di atas, pertimbangkan untuk meluangkan waktu untuk merenung dan mencari cara untuk mencapai keseimbangan yang lebih baik antara pekerjaan dan kehidupan pribadi.

Menjaga kesehatan fisik dan mental adalah kunci untuk mencapai kesuksesan jangka panjang dan kebahagiaan dalam hidup. (*)

Baca Juga: 6 Cara Mengatasi Afternoon Slump dan Meningkatkan Produktivitas di Siang Hari