Baca Juga: Sering Dikira Bipolar, Kenali Gangguan Mental Hypophrenia dan Tanda-tandannya
- Isolasi sosial
- Gangguan psikologis
- Gangguan fisik
Cara terbaik untuk mengobati touch starvation adalah dengan meningkatkan interaksi fisik dengan orang lain.
Merayakan momen kebersamaan fisik dengan keluarga, teman, atau orang tersayang dapat menjadi investasi berharga untuk kesejahteraan emosional kita.
Selain itu, mencari kegiatan positif yang melibatkan sentuhan, seperti bermain olahraga bersama atau sekadar berkumpul di sekitar meja makan, dapat membantu mengurangi ketegangan dan meningkatkan hubungan sosial. (*)
Baca Juga: Cara Mengatasi Gangguan Mental Hypophrenia, Ketika Emosi Berubah Secara Tiba-tiba
Artikel Terkait
Tanda-Tanda Kamu Mengalami Gangguan Tidur Sleep Apnea, Bukan Cuma Ngorok Saja?
Sering Dianggap Sama, Inilah Perbedaan Psikolog dan Psikiater dalam Menangani Gangguan Mental
Cara Menghadapi Pasangan dengan Gangguan Kepribadian Ambang
Kenali Bahaya Kandungan EDC pada Produk Kecantikan, Akibatkan Gangguan Hormonal hingga Kesuburan
Dramatis dan Suka Cari Perhatian, Yuk Mengenal Gangguan Kepribadian Histrionik