5 Sikap Berteman dengan Inner Child untuk Menjalani Hidup yang Lebih Bahagia

Kita bisa melakukan hal-hal yang membuat kita merasa nyaman dan aman, seperti mendengarkan musik, membaca buku, atau menghabiskan waktu bersama orang yang kita cintai.

4. Meminta bantuan dari orang lain yang kita percaya

Jika kita merasa kesulitan untuk berteman dengan inner child kita, kita bisa meminta bantuan dari orang lain yang kita percaya.

Orang tersebut bisa menjadi teman, orang tua, pasangan, atau terapis.

Baca Juga: Memahami Tanda-Tanda Inner Child yang Terluka: Menyembuhkan Diri Dari Dalam

5. Bersabar dan terus belajar

Proses berteman dengan inner child membutuhkan waktu dan kesabaran. Kita akan belajar banyak hal tentang diri kita sendiri selama proses ini.

Berteman dengan inner child adalah perjalanan yang panjang dan penuh tantangan.

Namun, perjalanan ini sangat berharga karena dapat membawa kita pada kebahagiaan dan jati diri yang sesungguhnya.(*)

Baca Juga: Cara Meningkatkan Inner Adult untuk Mengatasi Inner Child