Langkah Penting untuk Mengatasi Trust Issues, Membangun Kembali Kepercayaan dalam Hubungan

Kesepakatan ini harus realistis dan dapat diukur, seperti memberikan laporan keberadaan, berbagi password, atau mengatur waktu khusus untuk berbicara.

4. Penuhi Janji

Kepercayaan dibangun melalui tindakan, bukan hanya kata-kata.

Penuhi janji-janji kecil sehari-hari dan buktikan bahwa kalian dapat diandalkan.

Ini akan membantu mengembalikan keyakinan pasangan bahwa kalian serius dalam memperbaiki hubungan.

Baca Juga: 4 Zodiak yang Cocok Dijadikan Pacar Kalau Kamu Punya “Trust Issue”

5. Beri Waktu dan Bersabar

Mengatasi trust issues bukanlah proses instan.

Dibutuhkan waktu dan kesabaran untuk membangun kembali kepercayaan yang rusak.

Beri waktu pada diri sendiri dan pasangan untuk tumbuh bersama melalui proses ini.

6. Hindari Pencarian Bukti yang Berlebihan

Jangan terjebak dalam kebiasaan mencari bukti atau memeriksa setiap langkah pasangan secara berlebihan.

Ini hanya akan memperburuk trust issues dan membuat hubungan semakin tegang. Berikan ruang dan kebebasan yang sehat dalam hubungan.

7. Terapkan Batasan yang Sehat

Meskipun kepercayaan perlu dibangun kembali, itu tidak berarti kalian harus menempatkan diri kalian dalam situasi yang merugikan atau meragukan.