Sering Cemas Saat Baterai Ponsel Rendah? Hati-Hati Gejala Low Battery Anxiety

Kecanduan bermain ponsel nyatanya memberikan dampak serius pada kesehatan. Salah satunya adalah menimbulkan gangguan cemas sewaktu mengetahui baterai ponsel rendah. Gangguan cemas ini disebut juga dengan Low Battery Anxiety (LBA).

Seseorang yang mengalami Low Batter Anxiety biasanya akan mudah panik sewaktu daya baterai rendah. Sehingga menimbulkan obsesif untuk meminjam charger, karena merasa komunikasi terputus. Berikut beberapa gejala gangguan Low Battery Anxiety.

Baca Juga: Apa benar Filter Instagram Bisa Bikin Kondisi Psikologi Terganggu?

1. Meminta Orang Lain Mengisi Ulang Daya Ponsel

Berdasarkan survei yang sudah dilakukan oleh sejumlah ahli, sebanyak 39% penderita Low Battery Anxiety akan meminta orang lain mengisi daya ponselnya. Mereka merasa cemas untuk mengisi daya baterai secara mandiri.

2. Berdebat

Salah satu tanda mengalami Low Battery Anxiety adalah berdebat dengan orang-orang terdekat karena tidak menjawab pesan ataupun panggilan telepon. Padahal baru beberapa menit mengirim pesan, dan takut tidak bisa berkomunikasi ketika melihat persentase baterai.

Baca Juga: Erotomania: Sindrom ‘Halu’ Yang Menganggap Orang Lain Mencintainya, Padahal Nggak!

3. Mencari Tempat Umum untuk Mengisi Daya

Gejala lainnya yang menunjukkan gangguan Low Battery Anxiety ialah mencari tempat umum seperti kafe, perpustakaan, hingga bar untuk mengisi baterai. Sebab penderita gangguan ini selalu merasa cemas jika daya baterainya rendah.

4. Mengabaikan Sejumlah Aktivitas

Kalau kamu mengabaikan beberapa aktivitas hanya demi mengisi daya ponsel, bisa jadi mengalami gangguan Low Battery Anxiety. Bahkan penderita gangguan ini akan ketakutan sewaktu melihat pengisian daya berjalan lama.

Baca Juga: Tayang di Netflix, Inilah Deretan 5 Film Psikologi yang Menguras Mental

5. Sering Meminjam Charger atau Membawa Powerbank