Terlalu Sering Makan Kentang Goreng Bisa Meningkatkan Risiko Depresi, Mitos atau Fakta?

Menurutnya, tidak ada satu jenis makanan yang menyebabkan depresi dalam jangka panjang. 

Depresi merupakan gangguan yang dipengaruhi oleh berbagai variabel yang berkontribusi pada kemunculannya. 

“Rasanya tidak akurat jika langsung menyimpulkan bahwa satu jenis makanan dapat memicu depresi atau kecemasan," jelas Nicole dalam sebuah wawancara dengan Health. 

Baca juga: Selalu Alami Konstipasi sebelum Menstruasi? Kamu Tidak Sendiri dan Ini Pemicunya

Sejalan dengan Nicole, ahli gizi lain juga mengatakan bahwa data dan klaim yang disajikan dalam penelitian tersebut masih belum cukup. 

Itu baru permulaan dan dibutuhkan penelitian yang lebih lanjut untuk menguatkan. 

Para ahli sepakat bahwa seseorang tidak mungkin mengalami depresi hanya karena makan kentang goreng.