Memahami Gejala Depersonalisasi, Kondisi saat Kamu Merasa Terpisah dari Dirimu Sendiri

photo author
- Selasa, 8 Agustus 2023 | 18:28 WIB
Ilustrasi Depersonalization. (Source photo: Canva)
Ilustrasi Depersonalization. (Source photo: Canva)
  1. Kecemasan atau Trauma Berat: Depersonalisasi dapat terkait dengan kecemasan berat atau trauma psikologis. Misalnya saja, pengalaman menyaksikan kekerasan, kematian orang terdekat, kecelakaan, atau peristiwa berbahaya.
  1. Gangguan Mental Lainnya: Beberapa gangguan mental seperti gangguan panik, depresi berat, atau gangguan stres pascatrauma (PTSD) dapat menjadi pemicu depersonalisasi.
  2. Kurang Tidur atau Stres Berlebihan: Kondisi fisik seperti kurang tidur atau stres berat dapat memicu pengalaman depersonalisasi.
  3. Penggunaan Zat Tertentu: Penggunaan narkoba atau alkohol juga dapat menyebabkan depersonalisasi.

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Monika Perangin

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

Pentingnya Menerapkan Work-Life Balance

Rabu, 12 Juni 2024 | 15:17 WIB

6 Tanda Kamu Butuh Ketenangan dan Waktu Menyendiri

Selasa, 11 Juni 2024 | 15:49 WIB

Cara Mudah untuk Meng-upgrade Pemikiran Kamu

Jumat, 7 Juni 2024 | 16:47 WIB
X