Untuk menghindari normalisasi tindakan ini, penting untu berpikir kritis, melakukan komunikasi terbuka, menggunakan alternatif penyelesaian masalah yang sehat, dan mencari solusi bersama.
Jika kalian atau orang terdekat sulit mengelola konflik dengan sehat, pertimbangkan untuk mendapatkan bantuan dari ahli kesehatan mental atau terapis.
Menghadapi tindakan 'silent treatment' dengan pemahaman dan upaya untuk mengatasi masalah dengan cara yang sehat dan terbuka akan membantu membangun hubungan yang kuat dan penuh pengertian. (*)
Artikel Terkait
Mengenal ‘Silent Treatment’ dan Dampaknya Bagi Pasangan
4 Zodiak yang Lebih Suka Melakukan ‘Silent Treatment’ saat Marah
Cara Menghadapi Pasangan yang Suka Memberikan Silent Treatment, Jangan Ikut Diam!
Penyebab dan Gejala Philophobia, Ketakutan Terhadap Hal yang Berkaitan dengan Cinta
Sering Ngeblank? Yuk Kenali Penyebab Brain Fog dan Cara Mengatasinya