mental-health

3 Alasan Kamu Perlu Melepaskan Rasa Marah dan Tidak Memendamnya Lagi

Rabu, 6 September 2023 | 14:07 WIB
ilustrasi marah (unsplash)

Baca Juga: 5 Zodiak yang Paling Enggak Bisa Marah Lama, Apalagi ke Pacar

Kemarahan mengajar dalam keadaan tertentu

 

 

Jadi rahasia umum, kemarahan bisa mengajarkan kamu tentang menghadapo sebuah keadaan tertentu.

Karena dalam kemarahan selalu ada rasa yang lepas dan pembelajaran.

Pembelajaran yang bisa kita dapatkan ini baik dalam memperlakukan orang lain atau mengenal diri sendiri.

Kamu akan lebih menghargai perasaanmu

Yang terakhir adalah kamu jadi lebih bisa menghargai perasaan dirimu sendiri.

Kamu adalah satu-satunya orang yang bertanggung jawab atas perasaan yang kamu rasakan.

Dengan begitu, tidak ada yang berani mengusik dan meremehkan perasaanmu sendiri.

Baca Juga: Menghadapi Displaced Anger, Kena Pelampiasan Marah dari Orang Lain

 

 

Halaman:

Tags

Terkini

Pentingnya Menerapkan Work-Life Balance

Rabu, 12 Juni 2024 | 15:17 WIB

6 Tanda Kamu Butuh Ketenangan dan Waktu Menyendiri

Selasa, 11 Juni 2024 | 15:49 WIB

Cara Mudah untuk Meng-upgrade Pemikiran Kamu

Jumat, 7 Juni 2024 | 16:47 WIB