Cara terakhir adalah rutin melakukan olahraga.
Kita disarankan untuk melakukan olahraga kecil biar badan dan pikiran jadi lebih rileks.
Baca Juga: Mendengarkan Musik saat Bangun Tidur Bisa Bikin Kamu Lebih Produktif
Cara terakhir adalah rutin melakukan olahraga.
Kita disarankan untuk melakukan olahraga kecil biar badan dan pikiran jadi lebih rileks.
Baca Juga: Mendengarkan Musik saat Bangun Tidur Bisa Bikin Kamu Lebih Produktif