‘Period Hair’: Fenomena Rambut yang Berubah Saat Menstruasi, Yuk Kenali Lebih Lanjut!

Rahasiagadis.com - Menstruasi adalah salah satu hal yang dialami oleh wanita setiap bulannya. 

Selain menyebabkan nyeri perut, kram, dan perubahan mood, menstruasi juga bisa memengaruhi kondisi kulit dan rambut kamu. 

Ya, rambut kamu bisa berubah saat menstruasi karena pengaruh hormon yang berfluktuasi. Hal ini disebut sebagai ‘period hair’. Kalau mau tahu lebih banyak tentang hal ini, silakan simak sampai selesai.

Baca juga: Memahami Lebih Jauh tentang Keseimbangan pH Miss V, Jangan Salah Info!

Apa penyebab ‘period hair’? 

Rata-rata siklus menstruasi adalah 28 hari dan setiap siklus memiliki perbedaan hormonal. 

Estrogen adalah hormon dominan pada paruh pertama siklus, dan progesteron adalah hormon dominan pada paruh kedua siklus. 

“Akibatnya adalah kulit yang berminyak, pori-pori tersumbat, dan jerawat radang. Dan perubahan ini juga bisa memengaruhi kulit kepala, membuatnya lebih berminyak,” kata Dr. Hadley King, seorang dermatolog bersertifikat, dalam sebuah wawancara dengan Vogue .

Baca juga: Miss V Beraroma Seperti Bawang, Apakah Normal Terjadi?

Kulit kepala yang berminyak bisa membuat rambut kamu terlihat lepek, berat, dan kusam. 

Selain itu, kulit kepala juga bisa menjadi lebih sensitif dan gatal karena adanya bakteri dan jamur yang berkembang biak di sana. 

Dr. King menyarankan untuk menggunakan shampo pembersih yang mengandung asam salisilat untuk menyeimbangkan kadar sebum dan minyak, serta menenangkan iritasi, inflamasi, atau gatal-gatal.

Baca juga: Miss V Sering Berkeringat? Kenali Penyebab dan Penanganan yang Tepat

Bagaimana cara mengatasi ‘period hair’?