Benarkah Makanan Tertentu Dapat Menunda Datang Bulan secara Alami?

Baca juga: Benarkan Vitamin C Membantu Mengurangi Menstruasi yang Terlalu Deras?

Jadi, saat bicara mengenai mengubah waktu haid, tidak ada makanan khusus yang secara ajaib bisa melakukannya.

Siklus haid adalah proses alami yang dipengaruhi oleh banyak faktor dalam tubuh kamu, dan mengganggunya dapat berdampak buruk pada kesehatan.

Lebih baik jadikan haid kamu sebagai indikator kesehatan tubuh dan bicarakan masalahnya dengan dokter jika kamu memiliki kekhawatiran atau masalah terkait haid.

Ingatlah, kesehatan selalu lebih penting daripada mitos yang tidak terbukti.