Jangan Malas! Ini Dampak Kalau Kamu Nggak Ganti Pembalut Setiap 4 Jam Sekali

Rahasiagadis.com - Sebagian besar cewek mengganti pembalut mereka sesuai dengan aliran darah mereka. Kalau sedang deras, cewek akan lebih sering ganti pembalut.

Namun, para ahli kesehatan menyarankan agar kamu mengganti pembalut setiap 4 jam, tanpa mempertimbangkan apakah darah yang keluar banyak atau sedikit. 

Hal ini akan mencegah risiko infeksi bakteri dan jika kamu tidak mengganti pembalut sepanjang hari, kamu bisa berisiko terkena infeksi. Selain itu, kamu juga mungkin menghadapi banyak masalah berbahaya yang berkaitan dengan kesehatan vagina dan menstruasi.Untuk penjelasan detailnya, yuk simak informasi berikut ini. 

Baca juga:Hutang Tidur Itu Sebenarnya Mitos atau Fakta?

1. Mencegah Infeksi Bakteri

Mengganti pembalut setiap 4 jam membantu mencegah pertumbuhan bakteri yang dapat mengakibatkan infeksi.

Pembalut yang dikenakan terlalu lama bisa menjadi tempat berkembangnya bakteri yang merugikan, meningkatkan risiko infeksi vagina dan organ reproduksi. 

Untuk menjaga kesehatan vagina, rajin mengganti pembalut setiap 4 jam sekali adalah langkah yang sangat penting.

Baca juga: Mengapa Kamu Lebih Gampang Ngantuk Jelang Menstruasi? Apakah Ini Normal?

2. Mengurangi Gatal-Gatal pada Vagina

Vagina yang gatal adalah masalah yang sangat mengganggu. Pembalut yang sudah lama terpasang bisa menyebabkan iritasi pada kulit sensitif di sekitar vagina sehingga menyebabkan sensasi gatal. 

Dengan mengganti pembalut secara teratur, kamu dapat mengurangi risiko gatal-gatal yang tak nyaman ini.

Baca juga: Benarkah Makan Makanan Asam Dapat Memperparah Nyeri Menstruasi?

3. Mencegah Ruam Kulit

Apakah kamu pernah menemukan ruam di sekitar area miss V saat atau setelah menstruasi berakhir? 

Salah satu hal yang patut dicurigai adalah kebiasaan kamu yang tidak mengganti pembalut setelah 4 jam. 

Ruam ini bisa sangat tidak nyaman dan bahkan menyakitkan. Dengan mengganti pembalut setiap 4 jam, kamu dapat mencegah munculnya ruam ini.