Sakit Kepala Sebelum Haid vs. Sakit Kepala Selama Haid, Apa Perbedaannya?

Rahasiagadis.com - Ada berbagai gejala yang muncul baik sebelum maupun selama menstruasi. Bahkan, beberapa di antaranya juga hadir setelah haid berakhir.

Namun, dalam pembahasan kali ini, kita akan fokus pada sakit kepala. Sebagian cewek merasakan sakit kepala sebelum menstruasi dan ada juga yang merasakannya selama menstruasi. 

Pada beberapa kasus, ada cewek yang merasakan keduanya. Nah, yang menjadi pertanyaan adalah apakah keduanya disebabkan oleh hal yang sama dan saling berkaitan? 

Yuk, kita cari tahu jawabannya!

Baca juga: Kapan Sebaiknya Kamu Mengenakan Panty Liner agar Tidak Mengganggu Kesehatan Miss V?

Sakit Kepala Sebelum Haid (Pre-Menstrual Headache)

Sakit kepala sebelum haid adalah kondisi yang sering disebut sebagai gejala pra-haid atau PMS (Pre-Menstrual Syndrome). Biasanya, sakit kepala ini muncul beberapa hari hingga satu minggu sebelum haid dimulai. Beberapa ciri khas dari sakit kepala sebelum haid adalah:

- Ketika Hormon Berfluktuasi: Penyebab utama sakit kepala sebelum haid adalah perubahan hormon dalam tubuh. Seiring dengan siklus menstruasi, hormon seperti estrogen dan progesteron berfluktuasi, dan ini dapat mempengaruhi pembuluh darah otak, menyebabkan sakit kepala.

- Sifat Nyeri yang Berbeda: Sakit kepala sebelum haid seringkali lebih mirip dengan sakit kepala tegang atau sakit kepala hormonal. Biasanya, ini adalah rasa nyeri yang datang dan pergi dan dapat bervariasi dalam tingkat keparahan.

- Gejala Lain: Selain sakit kepala, PMS juga dapat disertai oleh gejala lain seperti perubahan mood, sensitivitas payudara, kram perut, dan gangguan tidur.

Baca juga: Hal-Hal yang Dianggap 'Kotor' Padahal Sebenarnya Normal Terjadi pada Miss V

Sakit Kepala Selama Haid (Menstrual Migraine)

Sakit kepala selama haid, atau disebut juga migrain menstruasi, adalah jenis sakit kepala yang khusus terjadi selama periode menstruasi. Perbedaan utama antara sakit kepala selama haid dan sebelum haid adalah:

- Migrain Khusus: Sakit kepala selama haid adalah salah satu jenis migrain yang dikenal sebagai migrain menstruasi. Ini biasanya lebih parah daripada sakit kepala sebelum haid dan cenderung datang bersamaan dengan awal haid atau dalam beberapa hari setelah haid dimulai.