Minuman untuk Mencegah Mabuk Perjalanan saat Mudik Lebaran

Rahasiagadis.com - Perjalanan mudik yang panjang dan melelahkan dapat membuat tubuh rentan terserang penyakit, salah satunya mabuk perjalanan.

Gejala mabuk perjalanan seperti mual, muntah, dan pusing dapat mengganggu kenyamanan perjalanan kalian.

Berikut beberapa minuman yang dapat membantu mencegah mabuk perjalanan:

1. Jahe

Jahe merupakan minuman tradisional yang terkenal dengan khasiatnya meredakan mual dan muntah.

Kandungan gingerol dalam jahe dapat membantu menenangkan perut dan meredakan gejala mabuk perjalanan.

Kalian dapat minum teh jahe hangat atau mengunyah permen jahe sebelum dan selama perjalanan.

Baca Juga: Makanan untuk Mencegah Mabuk Perjalanan saat Mudik Lebaran

2. Jeruk Nipis

Jeruk nipis kaya akan vitamin C yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan meredakan rasa mual.

Kalian dapat minum air jeruk nipis hangat atau dingin sebelum dan selama perjalanan.

3. Lemon

Lemon memiliki manfaat yang mirip dengan jeruk nipis, yaitu membantu meredakan mual dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Kalian dapat minum air lemon hangat atau dingin sebelum dan selama perjalanan.