Tanda-Tanda Kolesterol Tinggi yang Perlu Segera Diatasi

5. Sering Kram di Malam Hari

Kram di malam hari, terutama pada area telapak kaki, dapat menjadi tanda kolesterol tinggi dan masalah aliran darah.

6. Penurunan Nafsu Makan

Penurunan nafsu makan yang tidak disadari dapat menjadi tanda kolesterol tinggi.

Tes kolesterol segera diperlukan untuk pencegahan komplikasi lebih lanjut.

7. Mengalami Stres

Stres dapat menjadi ciri kolesterol tinggi karena tingginya kadar kolesterol jahat dalam otak dapat mengganggu kemampuan otak untuk mengatur emosi.

8. Kehilangan Keseimbangan

Kehilangan keseimbangan yang tiba-tiba dapat menjadi gejala yang cukup serius dari kolesterol tinggi, bahkan bisa menjadi tanda stroke.

Jika mengalami beberapa tanda-tanda di atas, penting untuk segera berkonsultasi dengan dokter untuk pemeriksaan kolesterol dan mendapatkan penanganan yang tepat.

Pengobatan kolesterol tinggi umumnya melibatkan perubahan gaya hidup seperti diet sehat, olahraga teratur, dan manajemen stres, serta konsumsi obat-obatan penurun kolesterol jika diperlukan.

Mencegah kolesterol tinggi lebih baik daripada mengobatinya. Oleh karena itu, terapkan gaya hidup sehat dengan pola makan seimbang, olahraga teratur, dan kelola stres dengan baik untuk menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah kalian. (*)