Manfaat Tersembunyi Air Tebu untuk Kesehatan Tubuh, Cari Tahu Yuk!

Baca Juga: 5 Manfaat Permen Karet yang Jarang Diketahui, Bisa Menurunkan Berat Badan?

Ini membuatnya menjadi pilihan alami yang baik untuk membantu dalam kondisi penyakit hati seperti penyakit kuning.

6. Membantu Tubuh Melawan Kanker

Kandungan nutrisi dalam air tebu, seperti kalsium, magnesium, potasium, besi, dan mangan, serta flavonoid, dapat membantu tubuh dalam memerangi pertumbuhan sel kanker, terutama kanker prostat dan payudara.

7. Menjaga Kesehatan Ginjal

Kandungan rendah kolesterol, sodium, dan lemak dalam air tebu membantu menjaga ginjal dalam kondisi prima.

8. Meredakan Rasa Sakit yang Terkait dengan PMS dan ISK

Air tebu, terutama jika dikonsumsi dengan tambahan perasan jeruk nipis dan air kelapa, memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu meredakan rasa sakit yang terkait dengan PMS (Sindrom pramenstruasi) dan ISK (Infeksi Saluran Kemih).

Air tebu, dengan segala manfaatnya, memang memberikan alternatif minuman yang menyegarkan dan bermanfaat bagi kesehatan. Namun, tetaplah mengonsumsinya dengan bijak, karena pada dasarnya, itu masih mengandung gula.

Konsultasikanlah dengan dokter jika kalian memiliki kondisi kesehatan khusus sebelum mengonsumsi air tebu secara teratur.

Dengan memperhatikan konsumsi dan menjaga keseimbangan, kalian dapat menikmati manfaat yang ditawarkan oleh air tebu untuk kesehatan tubuh kalian.(*)

Baca Juga: Manfaat Shea Butter untuk Kesehatan Kulit dan Rambut yang Jarang Diketahui!