4 Penyebab Gangguan Tidur yang Dialami Banyak Wanita

Kemungkinan insomnia pada wanita menjelang menopause akan cukup tinggi. Hal ini disebabkan penurunan kadar estrogen dalam tubuh secara signifikan. 

Selama masa menopause, tentu saja para wanita juga mengalami kecemasan, stress, hingga perubahan mood secara tiba-tiba. Hal inilah yang membuat mereka kesulitan tidur.