Rahasiagadis.com - Beb, kalian tau nggak sih kalau 24 Juli itu ada hari yang istimewa yakni, Hari Perawatan Diri Internasional alias International Self-care Day?
International Self-care Day bertujuan supaya kita makin serius melakukan perawatan diri sendiri dan nggak membiarkan diri sendiri.
Dengan ikut ke dalam International Self-care Day kita bisa lebih mengenal dan mengerti apa yang sebenarnya diri sendiri butuhkan dan inginkan.
Nah, menyambut International Self-care Day nanti, Rahasia Gadis mau memberikan beberapa tips yang bisa kamu lakukan dalam merawat diri.
Apa saja sih tips merawat diri untuk International Self-care Day nanti? Yuk simak di sini!
Baca Juga: Ramalan Zodiak Pekan Ini, 10—16 Juli 2023, Aries, Taurus, dan Gemini Butuh Self-Care
Tips 1: Kurangi stres
Kamu tau nggak sih Beb kalo stres tuh bikin kulit jadi kusam, terus aura kita jelek?
Membiarkan stres mendominasi pikiranmu akan membuat kamu jadi mengabaikan pentingnya merawat ddiri sendiri.
Makanya stres berkaitan erat dengan beberapa penyakit berbahaya seperti diabetes dan lain sebagainya.
Tips 2: Pakai Skincare
Sudah nggak asing lagi, skincare jadi benda wajib yang harus kita aplikasikan setiap hari di wajah.
Skincare berguna untuk merawat kulit wajah agar penampilan kita jadi lebih terawat dan sehat.
Kamu disarankan untuk pakai produk yang bisa menutrisi, mencerahkan, meratakan warna kulit, dan menunda penuaan dini.
Artikel Terkait
Kenali Metode Gray Rock, Jadilah Membosankan saat Hadapi Orang Narsis
Suka Menimbun Barang? Kenali Tanda-tanda Gangguan Mental Hoarding Disorder
Waspada Suicidal Thoughts yang Sering Dianggap Bercanda, Padahal Ada Pesan Bahaya!
Lagi Ngetren, Inilah 5 Manfaat DNA Salmon untuk Kulit
Cara Mencegah Menjadi Pelaku Victim Blaming, Menyudutkan Korban dalam Sebuah Kejadian