Rahasiagadis.com - Teh saffron, yang dibuat dengan mencampurkan saffron, bunga mawar, dan bahan-bahan alami lainnya, adalah minuman yang semakin populer di seluruh dunia.
Saffron adalah rempah berharga yang dikenal dengan warna dan rasa yang khas, serta manfaat kesehatan yang luar biasa.
Nah, kita simak yuk beberapa manfaat mengagumkan dari minum teh saffron.
1. Antioksidan yang kuat
Teh saffron mengandung senyawa-senyawa antioksidan yang kuat, seperti krocin, krosin, dan safranal.
Antioksidan ini membantu melawan radikal bebas dalam tubuh, yang dapat merusak sel-sel dan menyebabkan berbagai masalah kesehatan.
Dengan mengonsumsi teh saffron secara teratur, kalian dapat meningkatkan perlindungan tubuh kalian terhadap kerusakan oksidatif.
Baca Juga: 5 Alasan Mengapa Perlu Hindari Minum Teh Setelah Makan
2. Membantu mengatasi depresi dan kecemasan
Saffron telah dikaitkan dengan peningkatan mood dan penurunan gejala depresi serta kecemasan.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa senyawa-senyawa dalam saffron dapat memengaruhi neurotransmiter dalam otak, seperti serotonin, yang berperan dalam regulasi suasana hati.
Minum teh saffron dapat membantu meningkatkan suasana hati kalian secara alami.
3. Manajemen berat badan
Teh saffron juga dapat berkontribusi pada manajemen berat badan.