Keseimbangan bakteri ini penting untuk menjaga pH vagina tetap seimbang dan mencegah infeksi.
Douching juga bisa menyebabkan iritasi dan memicu bau yang tidak diinginkan.
Baca juga: Mitos atau Fakta? Kehujanan Bisa Bikin Kamu Sakit
- Menggunakan Pakaian yang Ketat
Pilihan pakaian juga dapat berperan dalam mencegah atau meningkatkan bau vagina.
Menggunakan pakaian dalam yang terlalu ketat atau dari bahan sintetis yang tidak dapat bernapas dapat menciptakan lingkungan yang lembab di sekitar vagina.
Kelembaban ini dapat menjadi tempat berkembang biak bagi bakteri dan jamur yang dapat menyebabkan bau yang tidak diinginkan. Pilihlah pakaian dalam yang nyaman dan terbuat dari bahan yang dapat bernapas.
Baca juga: Apakah Olahraga Benar-Benar Bisa Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh?
- Mengabaikan Kebersihan saat Menstruasi
Selama menstruasi, menjaga kebersihan vagina adalah hal yang sangat penting. Mengabaikan perawatan yang tepat selama menstruasi dapat meningkatkan risiko bau yang tidak diinginkan.
Gantilah pembalut atau tampon secara teratur, dan pastikan untuk mencuci area vagina setidaknya dua kali sehari.
Hindari meninggalkan pembalut atau tampon terlalu lama, karena hal ini dapat menciptakan kondisi yang mendukung pertumbuhan bakteri.