Rahasiagadis.com - Pernahkah kamu mendengar tentang period poop? Ini adalah kondisi tidak nyaman yang dirasakan wanita saat buang air besar selama menstruasi atau jelang menstruasi.
Period poop ditandai dengan perubahan konsistensi, aroma, dan frekuensi BAB.
Untuk mengenal lebih lanjut tentang period poop, simak penjelasan berikut ini.
Baca juga: Keluar Gumpalan Putih sebelum Menstruasi, Apakah Normal Terjadi?
1. Menjadi lebih sering BAB
Tanda pertama kamu mengalami period poop adalah frekuensi BAB yang menjadi lebih sering dari biasanya.
Ini terjadi karena sel-sel yang membentuk lapisan rahim memproduksi lebih banyak prostaglandin sebelum menstruasi. Zat kimia alami ini merangsang otot pada rahim untuk berkontraksi dan melepaskan lapisannya.
Jika tubuhmu menghasilkan lebih banyak prostaglandin dari yang dibutuhkan, zat kimia itu akan masuk ke aliran darah dan memberikan efek serupa pada otot usus. Akibatnya, kamu mengeluarkan lebih banyak kotoran.
Baca juga: Selalu Alami Konstipasi sebelum Menstruasi? Kamu Tidak Sendiri dan Ini Pemicunya
2. Mengeluarkan bau yang lebih parah dari biasanya
Kamu baru saja menyadari bahwa BAB-mu menjadi lebih bau dari biasanya saat menstruasi?
Wanita lain juga sering mengalami hal yang sama dan itu terjadi karena kamu banyak makan sebelum datang bulan.
Secara lebih detail, sebuah studi yang diterbitkan di International Journal of Eating Disorder menjelaskan bahwa selama fase sebelum menstruasi, tubuh memiliki progesterone dalam jumlah banyak.
Baca juga: Darah Menstruasi yang Keluar Sangat Sedikit, Apa Perlu Dikhawatirkan?