Rahasiagadis.com - Apakah kamu pernah merasa bahwa orang tuamu lebih memilih membela kakak atau adikmu daripada kamu? Mereka lebih sering memuji, memberi hadiah, atau mendukung saudaramu, sedangkan kamu hanya bisa mengalah dan sering dianggap salah.
Hal ini bisa membuat kamu merasa tidak dihargai, tidak dicintai, atau bahkan tidak dianggap sebagai bagian dari keluarga.
Namun, kamu tidak perlu putus asa. Ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi situasi ini dan merasa lebih baik. Berikut adalah beberapa di antaranya.
Baca juga: Alasan Mengapa Ada Banyak Cewek Benci dengan Cowok Virgo, Nyebelin atau Bikin Minder?
1. Sadari bahwa kamu tidak sendirian
Kamu mungkin merasa bahwa kamu adalah satu-satunya orang yang mengalami hal ini, tetapi sebenarnya banyak orang yang merasakan hal yang sama.
Menurut sebuah studi yang dilakukan oleh para peneliti dari Universitas California, sekitar 65% dari ibu dan 70% dari ayah mengakui bahwa mereka memiliki anak favorit. Jadi, kamu tidak perlu merasa bersalah atau malu karena memiliki perasaan ini.
Kamu juga bisa mencari dukungan dari teman-teman, saudara, atau orang lain yang mengerti perasaanmu.
Baca juga: Alasan Mengapa Bertengkar dengan Pacar via Pesan aka Fexting Mengancam Kelanggengan Hubungan
2. Fokus pada kelebihan dan kebahagiaanmu
Salah satu dampak negatif dari merasa tidak disukai oleh orang tua adalah rendahnya harga diri. Kamu mungkin mulai membandingkan dirimu dengan saudara kandungmu dan merasa bahwa kamu tidak memiliki apa-apa.
Namun, hal ini hanya akan membuatmu merasa lebih buruk. Sebaliknya, cobalah untuk fokus pada kelebihan dan kebahagiaanmu.
Kamu pasti memiliki bakat, minat, atau prestasi yang bisa kamu banggakan. Kamu juga bisa melakukan hal-hal yang membuatmu senang, seperti hobi, olahraga, atau bersosialisasi dengan orang-orang yang menyayangimu.
Baca juga: 4 Kebohongan ke Diri Sendiri setelah Putus, Bahaya dan Bikin Kamu Makin Susah Move On, Lho!
Artikel Terkait
Kenali Tanda Orang Tua Melakukan Helicopter Parenting dan Cara Menghadapinya
Cara Menghadapi Orang Tua yang Suka Ngomongin di Belakang
Contoh Menjadi Cycle Breaker Bagi Diri Sendiri dan Orang Sekitar, Nggak Perlu Nunggu Jadi Orang Tua
Cara Membuat Batasan dengan Orang Tua agar Tidak Ada yang Merasa Tersakiti
Dampak Emotionally Immature Parents, Ketika Orang Tua Memiliki Kematangan Emosional Rendah