Cara Terhindar dari Perilaku Phubbing yang Bikin Hubungan Asmara Makin Renggang

Selain menghindari phubbing selama makan malam, kamu juga bisa mengatur waktu khusus di mana kamu dan pasangan sepakat untuk tidak menggunakan perangkat elektronik sama sekali.

Ini bisa menjadi waktu untuk berbicara, bermain game bersama, atau melakukan aktivitas yang menguntungkan hubunganmu.

4. Aktif dalam berbicara dan mendengarkan

Phubbing sering kali terjadi ketika salah satu pasangan merasa tidak terdengar atau diabaikan.

Usahakan untuk selalu aktif dalam berbicara dan mendengarkan ketika kamu bersama pasangan.

Ini akan membantu menciptakan hubungan yang lebih kuat.

Baca Juga: Punya Pasangan No Effort yang Meresahkan? Simak Tips Menghadapinya Yuk!

5. Hindari penggunaan ponsel di tempat tidur

Salah satu waktu terburuk untuk phubbing adalah sebelum tidur.
Usahakan untuk menghindari penggunaan ponsel di tempat tidur.

Alih-alih mengecek media sosial atau pesan, manfaatkan waktu ini untuk berbicara atau berbagi momen mesra dengan pasanganmu.

6. Jangan menunda permasalahan

Jika kamu merasa bahwa phubbing telah menjadi masalah dalam hubunganmu, jangan menunda untuk mengatasinya.

Bicarakan perasaan kamu dengan pasangan secara terbuka dan jujur.

Kemungkinan besar, mereka juga ingin meningkatkan hubungan dan akan berusaha bekerja sama untuk mengatasi masalah ini.

7. Pelajari dampak phubbing