5 Tips untuk Kamu yang Sering Mengalami “Friendship Anxiety”

Dengan cara ini, kamu dapat meredakan kecemasan dan memandang hubunganmu dengan cara yang lebih objektif.

Baca juga: Sebenarmya Dia Naksir Kamu atau Cuma Friendly Aja? Ini Bedanya

4. Berkomunikasi dengan Sahabat-sahabatmu

Jika kamu merasa cemas atau memiliki kekhawatiran tentang hubunganmu dengan sahabat-sahabatmu, penting untuk berbicara tentang perasaanmu. 

Komunikasi adalah kunci untuk memahami satu sama lain dengan lebih baik. Cobalah untuk membicarakan perasaanmu dengan sahabat-sahabatmu dengan jujur dan terbuka. 

Mungkin mereka juga memiliki perasaan yang sama dan berbicara akan membantu memperkuat hubunganmu.

Baca juga: Jangan Lakukan 5 Hal Ini Ketika Kamu Jadi Korban Ghosting

5. Menetapkan Batasan

Terakhir, tetapkan batasan yang sehat dalam pertemananmu. Jangan ragu untuk mengungkapkan kebutuhanmu dan memastikan bahwa kamu merasa nyaman dalam hubunganmu. 

Batasan yang jelas dan sehat akan membantu mengurangi kecemasan dan konflik yang mungkin muncul. 

Ingatlah bahwa hubungan pertemanan harus saling menguntungkan, dan menetapkan batasan adalah langkah penting dalam mencapai hal tersebut.