Ini bertujuan untuk membuatmu merasa salah atau tidak pantas.
Baca juga: 5 Tips untuk Kamu yang Sering Mengalami “Friendship Anxiety”
- Memberikan Informasi Palsu kepada Korban
Tanda yang keempat adalah jika seseorang sering memberikan informasi palsu kepada kamu. Mereka melakukan ini untuk mempengaruhi kamu agar mau melakukan sesuatu yang melayani kepentingan gaslighter, sambil berpura-pura membantu korban.
Mereka akan membuat kamu merasa seolah-olah tindakan yang mereka sarankan adalah untuk kebaikanmu, padahal sebenarnya itu hanya untuk keuntungan mereka sendiri.
Baca juga: 4 Zodiak Ini Lebih Memilih Jadi Single Ketimbang Berisiko Patah Hati
Ketika kamu menyadari tanda-tanda quiet gaslighting, penting untuk mengambil langkah-langkah untuk melindungi dirimu. Berbicaralah dengan seseorang yang kamu percayai untuk mendapatkan dukungan dan perspektif yang lebih objektif.
Ingatlah bahwa kamu memiliki hak untuk merasa aman, percaya diri, dan diperlakukan dengan hormat.
Artikel Terkait
Tips untuk Berhenti Menjadi Emotional Sponge Demi Membangun Keseimbangan Emosional Kalian
Mengenal Altschmerz: Ketika Rasa Sakit Masa Lalu Menghantui Kehidupan Kita
Mengatasi Altschmerz: Menyingkirkan Rasa Sakit Masa Lalu
Mengenal Jouska: Fenomena Psikologis yang Mengajarkan Pentingnya Dialog Internal
Dampak Jouska yang Berlebihan: Memahami Konsekuensi dari Dialog Internal yang Tidak Sehat