Ingin Sukses Move On dari Mantan? Simak Tips Sukses Menarapkan No Contact Rule Setelah Putus Cinta

Rahasiagadis.com - Salah satu strategi yang sering direkomendasikan dalam proses move on adalah menerapkan "No Contact Rule."

Apa itu No Contact Rule, dan bagaimana cara sukses mengimplementasikannya?

No Contact Rule adalah suatu keputusan untuk menghentikan setiap bentuk komunikasi dengan mantan pasangan setelah putus cinta.

Ini berarti tidak melakukan panggilan, tidak mengirim pesan teks, tidak berinteraksi melalui media sosial, dan menghindari pertemuan tatap muka.

Meskipun aturan ini mungkin terdengar keras, banyak ahli hubungan setuju bahwa ini dapat menjadi langkah penting untuk membantu seseorang pulih dari perasaan sakit hati dan memulai proses pemulihan.

Baca Juga: Lirik Lagu You’re Losing Me - Taylor Swift, Curahatan Setelah Putus dari Mantan Pacar

Berikut ini ada beberapa tips Sukses menerapkan No Contact Rule:

1. Hapus Kontak di Media Sosial

Nonaktifkan notifikasi atau hapus akun mantan dari daftar teman.

Hindari untuk menyelusuri profil mantan, karena ini dapat memicu kenangan dan emosi yang sulit dihadapi.

2. Hapus Nomor Telepon

Hapus nomor telepon mantan dari daftar kontak kalian.

Ini akan mengurangi kemungkinan mengirim pesan teks atau melakukan panggilan impulsif.

Baca Juga: 5 Tahapan Proses Melepaskan Setelah Putus Cinta dengan Mantan