Self-Reward: Seberapa Sering Harus Diberikan?

Namun, terlepas dari seberapa sering kita memberikan penghargaan kepada diri sendiri, hal yang terpenting adalah memperhatikan tujuan dari self-reward tersebut.

Baca Juga: Jangan Berlebihan, Ini 5 Dampak Buruk Suka Mengkritik Orang Lain

Hadiah ini seharusnya menjadi motivasi dalam mencapai tujuan dan bukan hanya menjadi alat untuk memanjakan diri sendiri. 

Oleh karena itu, sebelum memberikan self reward, kita harus memastikan bahwa tugas atau tujuan yang dicapai memang pantas mendapatkan penghargaan. Pertimbangkan juga budget yang kamu miliki agar tidak mengganggu kebutuhan pokokmu.