Stop Mengatakan 'Aku Tahu Perasaanmu' Ketika Teman Curhat

4. Kamu mungkin tampak tidak peka. 

Ketika mengatakan 'aku mengerti perasaanmu', kamu mungkin memiliki tujuan yang baik. Kamu ingin menunjukkan simpati dan memberi tahu seseorang bahwa perasaan mereka tidak salah.

Namun, faktanya, kamu tidak sepeka itu sehingga sulit untuk benar-benar tahu apa yang dia rasakan. 

Dalam sebuah penelitian, ada sekelompok orang yang diberikan benda-benda yang mengerikan. Sementara itu, pasangan mereka diberi benda yang menyenangkan.

Ternyata, mereka yang diberi benda menyenangkan berpikir penderitaan pasangannya tidak terlalu buruk.   

Baca Juga: Self-Reward: Seberapa Sering Harus Diberikan?

Singkatnya, kata-kata tidak selalu menjadi pilihan terbaik untuk menenangkan seseorang. Jika ingin menunjukan kepedulian dan dukungan, kamu dapat melakukannya melakukan tindakan-tindakan sederhana, termasuk dengan menjadi pendengar yang baik.