Cara Memberi Dukungan Orang Terdekat dengan Suicidal Thoughts, Jangan Malah Diceramahi!

Rahasiagadis.com - Suicidal thoughts, atau pemikiran untuk mengakhiri hidup, adalah isu yang serius dan memerlukan perhatian segera.

Ketika seseorang yang kalian cintai mengungkapkan atau menunjukkan tanda-tanda memiliki Suicidal Thoughts seperti ini, penting untuk bertindak dengan bijaksana dan empati.

Berikut ini kita akan membahas langkah-langkah yang dapat kalian ambil untuk mendukung orang terdekat yang sedang menghadapi suicidal thoughts.

1. Menghadapi orang dengan  Suicidal thoughts - Dengarkan dengan empati

Langkah pertama yang paling penting adalah mendengarkan dengan empati.

Cobalah untuk memahami perasaan dan pikiran orang yang kalian cintai tanpa menghakimi atau mengkritik.

Biarkan mereka berbicara tentang apa yang mereka rasakan dan alasan di balik pemikiran tersebut.

Ini bisa menjadi langkah awal yang sangat penting untuk memberikan dukungan.

Baca Juga: Waspada Suicidal Thoughts yang Sering Dianggap Bercanda, Padahal Ada Pesan Bahaya!

2. Menghadapi orang dengan  Suicidal thoughts - Jangan biarkan mereka sendirian

Ketika seseorang menghadapi pemikiran bunuh diri, penting untuk tidak meninggalkan mereka sendirian.

Kehadiran fisik atau bahkan hanya berbicara dengan mereka melalui telepon atau pesan teks dapat membantu mereka merasa kurang terisolasi.

Ajak mereka untuk berbicara dengan kalian atau orang lain yang mereka percayai.

3. JMenghadapi orang dengan  Suicidal thoughts - Jangan bersikap sepele