7 Cara Mencegah Tindakan Copycat Suicide, Ketika Kasus Bunuh Diri Ramai Dibahas di Medsos

Bagikan nomor-nomor darurat, alamat situs web, atau informasi kontak organisasi-organisasi yang dapat memberikan dukungan dalam masalah kesehatan mental.

Baca Juga: Cara Memberi Dukungan Orang Terdekat dengan Suicidal Thoughts, Jangan Malah Diceramahi!

4. Jangan menyebar konten yang meromantisasi

Hentikan penyebaran konten yang meromantisasi bunuh diri.

Melaporkan konten semacam itu kepada penyedia platform sosial adalah tindakan yang perlu diambil oleh pengguna medsos.

Platform media sosial juga harus berkomitmen untuk menghapus konten berbahaya ini.

5. Fokus pada pesan positif

Gunakan medsos untuk menyebarkan pesan positif tentang kehidupan, harapan, dan pemulihan.

Pesan-pesan ini dapat mengubah persepsi dan memberikan harapan kepada mereka yang mungkin merasa terisolasi atau putus asa.

Baca Juga: Menghadapi Intrusive Thoughts, Cara Mengatasi Pikiran Tak Diinginkan yang Selalu Muncul

6. Dukungan emosional

Berikan dukungan emosional kepada orang-orang yang mungkin terpengaruh oleh berita bunuh diri di medsos.

Buatlah lingkungan di medsos yang aman untuk berbicara tentang perasaan mereka dan mencari dukungan dari teman-teman atau keluarga.

7. Gunakan medsos untuk hal positif yang bermanfaat

Manfaatkan medsos sebagai platform untuk edukasi tentang kesehatan mental, tanda-tanda depresi, dan cara mengatasi stres.